子育て 悩み 孤独

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子育て 悩み 孤独
子育て悩みで多いのが実は孤独感と言われています。
子育てを経験した方なら
一度は味わったことがあるであろう子育て 悩み 孤独

しかし、子育て中にあなたがもし孤独を感じてしまっても
どうか落ち込まないで下さい。

同じ悩みを抱えながら奮闘している
子育てママが想像以上に多い現実を知り
決して自分だけがそう感じているのではないという事実…
孤独感を感じているのは自分1人だけではないことに
気付いて欲しいのです。

子育て中に孤独感に悩む理由には次のようなケースが多く挙げられています。
社会から孤立したように感じる時
特に子どもが小さい時期というのは本当に手がかかるんですよね。
特に初めての子育てという事になれば尚更のこと…
悩みはつきものです。
自分という存在を忘れるほどに
子育てに時間を費やし毎日無我夢中な訳です。

それでも、そんな毎日の中で…
ある時、ふと自分という存在を思い出す瞬間があるんですね…
そして、毎日子どものことだけでいっぱいいっぱいの
自分の姿に気付きます。
社会から一人取り残された気持ちになって
孤独を感じてしまう訳です。

出産までバリバリ仕事をこなし
社会で活躍してきた子育てママの場合
現状とのギャップに悩み苦しむ事もあるでしょう…

“三つ子の魂百まで”という言葉があるように
子どもにとって二度と戻らない大切な時期…
これ以上に素晴らしい仕事は
世の中に存在しないという自信と感謝を持ちましょう。

子どもが小さいうちは、
大変な時期はいつまで続くのかという不安になりがちですが
実は思うほど大変な時期は長くはないのです。

手がかかる時期というのは…
子どもは本当に可愛い盛りですよね。
実際私もそのお陰で大変な子育ての時期の悩みを
乗り越えられた気がします。
本当にうまくできていると思います。
夫の協力が得られないもどかしさ
夫が子育ての大変さに理解を示さない(夫の協力が得られない)…
本当に残念な事ですが…意外に多いのがこのケースですね。
又、夫自身は協力しているつもりのようだが
実際は協力になっていない…
そのような子育てママの言葉もよく耳にします。

夫が真に子育ての大変さを理解する事は確かに必要な事です。
しかし、子育ての大変さというのは
子育てママ自身も子育てを経験して
初めてそれを知るというのと同じで
やはり実際に経験した者でないと理解するのが難しいという
一面があるのも否めません。

ですから、最終的にはお互いの思いやりの気持ちが
鍵になるのではないかと思います。
では、子育てママが孤独を感じる時
夫に求めるものとは何でしょう…

子育てそのものをもっと理解して協力して欲しい…
勿論、直接的な要求もありますよね。    
しかし、それ以前に『疲れてない?今日も大変だったね
ありがとう、お疲れさま』など
ちょっとした気持ちがこもった言葉が欲しいのではないですか?

言葉をかけてもらっても変わらない…
そう思っている方がいるとすれば…
本当にそうでしょうか…
実際に優しい言葉をかけてもらったら嬉しいですよね。
他愛もない一日の出来事を聞いてもらえるだけでも違いますね…
大変さを理解してくれる人が身近にいるという安心感…
心の奥では、誰もが求めているのでしょう。

感謝されている…自分は必要とされている…役立っている…
そう感じる事で気持ちが格段に楽になるケースが多い事実。
そこで、夫も妻と1つも変わらないという事に気付きます。
子供が誕生した事で生活環境が一変したのは夫も同じなのですから。

子供は可愛いかけがえのない存在だけれど
子育てに追われる忙しい毎日という現実…
子供に手がかかり…
以前のように夫にしてあげられなくなってしまっている事…
子育てを理由に大目に見てもらっている事…

それを当然のようにしていたなら
夫婦関係を良好に保つ事が困難になる可能性があります。
仕事で疲れている夫に労いの言葉をかけてみる…
ほんの少しの事でも子育てを手伝ってくれた時には
感謝の気持ちを笑顔で伝える…
そんな小さな心がけが夫婦関係を良好に保つための
鍵となるようです。

子どもが小さければ小さいほど
妻側の負担が大きくなってしまいます。
大変で、夫への気遣いが困難な時期もあるでしょう。
出来る限りで構わないと思います。
優しい言葉を是非あなたの方から…
あなた自身の幸せのためにも…
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